वर्ल्ड डायबिटीज डे 2019: ऐसे लोगों को होता है डायबिटीज का सबसे ज्यादा खतरा, ये हैं लक्षण और बचाव के उपाय

विश्वभर में कल यानी 14 नवंबर को वर्ल्ड डायबिटीज डे (World Diabetes Day) मनाया जाएगा। इस दिन को मनाने की शुरूआत सबसे पहले इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन (I.D.F.) और विश्व स्वास्थ्य संगठन (W.H.O.)द्वारा वर्ष 1991 में की गई थी। यह खास दिन डॉ. फ्रेडरिक ग्रांट बैंटिंग के जन्म दिवस पर मनाया जाता है। दरअसल फ्रेडरिक बैंटिंग ने चार्ल्स बेस्ट के साथ  लगभग 100 वर्ष पहले इंसुलिन (Insulin) की खोज की थी। इंटरनेशनल डायबिटीज फेडरेशन (I.D.F.) के अनुसार आज के समय में लगभग 425 मिलियन से अधिक लोग डायबिटीज से पीड़ित है।…

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केन्सर (Cancer)

एक 36 वर्षीय भाई को केन्सर हुआ था जो लास्ट स्टेज पर था! अपनीअब तक की उम्र में इन्होने ना तो कभी गुटका,ना ही सिगरेट और नही पान व शराब का सेवन किया था,समय पर काम पर जाना,परिवार के साथ खुश रहना, उसका जीवन था, ना कोई बिमारी थी ना ही कोई चिन्ता! सिर्फ 2/3दिन से पेट में दर्द शुरू होने के कारण डॉ, से सम्पर्क कर ईलाज शुरू किया, परन्तु कोई फायदा ना होने के कारण बडे डॉ से मिले,वहां के डॉ ने उनकी सभी रिपोर्ट निकलवाई तो पता…

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Blood Pressure, Diabetes and Smoking Problems During Middle Age May Lead to Dementia Later

According to a latest study, those in their 40’s and 50’s who have cardiovascular health risk factors, and are also regular smokers, are at a higher risk of dementia. Middle-aged people with diabetes and high blood pressure beware. According to a latest study, those in their 40’s and 50’s who have cardiovascular health risk factors, and are also regular smokers, are at a higher risk of suffering from dementia in later in life. According to the findings published in JAMA Neurology, the chances of dementia increased significantly, with age due…

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Sitting is the New Smoking!

You may have heard the statement “Sitting is the New Smoking!” When I first heard this saying, I thought it was crazy. Sitting is NOT like smoking. But recently, I looked more into it, and it completely changed my outlook on one aspect of health that most people neglect. Here’s the problem: we sit an average of 9 to 10 hours a day. So we sit more than we sleep. We sit more than we stand or do any activity. We sit in our cars. We sit to eat breakfast,…

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5 Bad Habits That Can Damage Your Memory

Memory loss is likely not something you think about regularly. The ability to remember and recall information is a function that’s often taken for granted until something starts to affect it, whether it be a health condition or simply the result of old age. Interestingly, there are some controllable factors that can impact your cognitive ability and can cause harm without you even realizing it as the source. A few may even be common habits that you practice daily. Worried that parts of your everyday routine may be damaging your memory? Read on to find…

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