खसखस (Poppy Seed) का इस्तेमाल सब्जी की ग्रेवी और सर्दी के दिनों में स्वादिष्ट हलवा बनाने के लिए किया जाता है। यह स्वाद और सेहत से भरपूर है, इसलिए स्वास्थ्य समस्याओं का उपचार करने के लिए भी इसे दवा के रूप में प्रयोग करते हैं। जानिए, खसखस के 10 बेहतरीन गुण – 1 खसखस को दर्द निवारक के रूप में प्रयोग किया जाता है। इसमें पाया जाने वाला ओपियम एल्कलॉइड्स सभी प्रकार के दर्द को दूर करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। खास तौर से इसका प्रयोग मांसपेशियों के दर्द…
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Stress Relief: Why Am I Stressed & What are Stress Related Symptoms
Why you should know something about stress While moderate amount of stress is essential for normal growth and maturation, excessive stress combined with poor coping and managing invariably leads to loss of tranquility of mind; emotional disorders such as anxiety and depression; and physical disorders such as obesity, high blood pressure, fibromyalgia, chronic fatigue, irritable bowel syndrome, and many other disorders. Stressed-out people often resort to drinking alcohol, taking street drugs smoking cigarette and overeating, gambling and promiscuous sex in a futile attempt to cope with their stress, not to…
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