Milk – Urbanatural

पैसे से कभी भी स्वास्थ्य और खुशियां नहीं मिलती

December 15, 2019December 15, 2019 Urbanatural

सोनाली बेंद्रे – कैंसर अजय देवगन – लिट्राल अपिकोंडिलितिस (कंधे की गंभीर बीमारी) इरफान खान – कैंसर मनीषा कोइराला – कैंसर युवराज सिंह – कैंसर सैफ अली खान – हृदय घात रितिक रोशन – ब्रेन क्लोट अनुराग बासु – खून का कैंसर मुमताज – ब्रेस्ट कैंसर शाहरुख खान – 8 सर्जरी (घुटना, कोहनी, कंधा आदि) ताहिरा कश्यप (आयुष्मान खुराना की पत्नी) – कैंसर राकेश रोशन – गले का कैंसर लीसा राय – कैंसर राजेश खन्ना – कैंसर, विनोद खन्ना – कैंसर नरगिस – कैंसर फिरोज खान – कैंसर टोम अल्टर…

Powerful Hacks To Heal Most Common Summer Skin Problems

June 6, 2019 Urbanatural

Some common skin care problems are pricking and burning sensations, tiny and itchy bumps, oily skin, itchy rashes which comes with discomfort and pain, uneven skin tone, folliculitis, acne breakout and heat burn. The hot summer season is here! While we do take care of the nutritional requirement to beat the heat during summers, there are times we forget a proper skin care routine. During the hot and sultry weather, we do face a lot of skin problems. These may include pricking and burning sensations, tiny and itchy bumps, oily skin, itchy…

World Tuberculosis Day: Theme, Significance And Some Effective Home Remedies To Treat TB Naturally

March 25, 2019March 25, 2019 Urbanatural

World Tuberculosis Day: The theme is “It’s time”, referring to the urgency to act on the commitments made by global leaders to build accountability regarding TB and increase access of prevention and treatment of TB. World Tuberculosis (TB) Day 2019 is observed on March 24. Every year, the day is meant to raise awareness about the devastating consequences of TB and how to end the global epidemic of this lung disease. On march 24, 1882, TB bacterium was discovered by Dr Robert Koch. This marked the first step towards diagnosis…

योग की कुछ 100 जानकारी जिसका ज्ञान सबको होना चाहिए :-IMPORTANT 100 TIPS IT MAY HELP YOU ALL IN BIG WAY

March 4, 2019March 4, 2019 Urbanatural

1.योग,भोग और रोग ये तीन अवस्थाएं है। लकवा – सोडियम की कमी के कारण होता है । हाई वी पी में – स्नान व सोने से पूर्व एक गिलास जल का सेवन करें तथा स्नान करते समय थोड़ा सा नमक पानी मे डालकर स्नान करे । लो बी पी – सेंधा नमक डालकर पानी पीयें । कूबड़ निकलना- फास्फोरस की कमी । कफ – फास्फोरस की कमी से कफ बिगड़ता है , फास्फोरस की पूर्ति हेतु आर्सेनिक की उपस्थिति जरुरी है । गुड व शहद खाएं । दमा, अस्थमा –…

गाजर मिक्स वेज जूस के फायदे

February 10, 2019 Urbanatural

गाजर मिक्स वेज जूस के फायदों से अवगत करवाया जा रहा है। ?हमारी प्रकृति में गाजर एक अत्यंत ही बेहतरीन ऊर्जावान,पोषक तत्वों से युक्त वनस्पति है जो कई गुणों की खान है। गाजर में फाइबर,पोटेशियम,विटामिन B1,B2,B6,विटामिन A, विटामिन C, विटामिन E,विटामिन K ,मैंगनीज,नियासिन,पेन्थोंथेनिक एसिड,फास्फोरस,फोलेट,बायोटिन,मोलिब्डेनम और कॉपर से युक्त होती है। सर्दियों में प्रतिदिन गाजर का मिक्स जूस शरीर और सेहत के लिए बहुत ही फायदेमंद है। ? सारी जानकारी गाजर जूस पर किये गए रिसर्च को हिंदी में अनुवाद करके इक्कठी की गई है। ?नोट– गाजर जूस के साथ आंवला,चकुंदर,टमाटर,पुदीना…

खाने में हम बच्चों के लिये कैसे और क्या बनायें

January 17, 2019 Urbanatural

बाजार में बच्चों के लिये डिब्बा बन्द बहुत सारे प्रोडक्ट तैयार मिलते हैं लेकिन घर में ताजा बने खाने का मुकाबला नहीं जो आपके प्यार भरे हाथों से बना कर, बच्चे को मिलता है. छोटा बच्चा हमारा बड़ों का खाना नहीं खा सकता उसके लिये तो कुछ अलग से स्पेशल बना कर खिलायें या अपने खाने से इस तरह निकाल कर तैयार करलें जिसे बच्चा खा पाये. आप अपने खाने में दाल बना रही हैं तो दाल को नमक और हल्दी पाउडर डाल कर कुकर में पका लीजिये, कुकर खोलिये…

आपकी दिनचर्या में महत्वपूर्ण ध्यान रखने योग्य बातें

November 17, 2018 Urbanatural

आपकी दिनचर्या में महत्वपूर्ण ध्यान रखने योग्य बातें: 1) हमेशा पानी को घूट-घूट करके चबाते हुए पिये और खाने को इतना चबाये की पानी बन जाये।किसी ऋषि ने कहा है कि”खाने को पियो और पीने को खाओ” 2) खाने के 40 मिनट पहले और 60-90 मिनट के बाद पानी पिये और फ्रीज का ठंडा पानी, बर्फ डाला हुआ पानी जीवन मे कभी भी नही पिये। गुनगुना या मिट्टी के घडे का पानी ही पिये । 3)सुबह जगने के बाद बिना कुल्ला करे 2 से 3 गिलास पानी सुखआसन मे बैठकर…

Look for Vitamins Pills in Nature

October 29, 2018 Urbanatural

Nature abounds in Nutrition. So, why pop the pill? City folks hardly have enough time to sit down and have a decent meal. So, to gain the required nutrition, they resort to popping vitamin and mineral supplement. No matter how many vitamin pills you pop in a day, these can never make up for the nutrients that you can gain by tapping the fruits (and vegetables) offered by nature. So, instead of finding the essential vitamins artificially, look for the natural vitamins and include these in your daily diet. Trust…

National Nutrition Week 2018: Theme & History

September 1, 2018September 1, 2018 Urbanatural

National Nutrition Week is observed every year from 1st September to 7 September to aware people about the importance of nutrition for the Human Body and well being of health. People should include a healthy diet in their daily routine like whole grains, fruits, vegetables, fat-free milk etc. with full of nutrition which not only helps in growth but also make immune system strong. National Nutrition Week 2018: Theme The theme for National Nutrition Week 2018 is ‘Go Further with Food’ and in 2017 was ‘Optimal Infant & Young Child Feeding Practices: Better…

5 Best Drinks To Soothe Your Sore And Scratchy Throat

August 29, 2018 Urbanatural

By: Sarika Rana A sore throat can be very annoying; the itchy feeling that refuses to go away and the constant irritation makes you highly uncomfortable. A sore and scratchy throat occurs as a part of your body’s immune response to viral or bacterial infections. Your immune response leads to inflammation and swelling of the mucous membranes in the throat, resulting in soreness. Some of the factors causing sore throat are common cold, flu, allergies, pollutants, smoke, dryness and muscle strain by yelling or talking loudly. Some of the symptoms of…