Month: October 2019

अलसी का काढ़ा दें 101℅ बिना-चिरफाड़ यानी ऑप्रेशन के बिल्कुल स्वस्थ हो जाएँगे

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“अलसी एक अमृतमयी चमत्कारी औषधी :”  विविध नाम :- अलसी (Alsi), फ्लेक्स सीड्स (Flax seeds), लिन सिड्स वगैरा ईसके नाम हैं। अलसी से सभी परिचित होंगे लेकिन इसके चमत्कारी फायदे से बहुत ही कम लोग जानते हैं।आज डॉ०.आलोक जैन अलसी के फायदे के बारे में जो बता रहें हैं उनके बारे में जानकर और अपनाकर आप जरुर रोग मुक्त हो जायेगें। # अलसी शरीर को स्वस्थ रखती है व आयु बढ़ाती है। अलसी में 23℅ ओमेगा-3 फेटी एसिड, 20℅ प्रोटीन, 27℅ फाइबर, लिगनेन, विटामिन बी ग्रुप, सेलेनियम, पोटेशियम, मेगनीशियम, जिंक…

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Benefits of Yoga Asanas

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          Source: AllAyurveda received via WhatsApp Disclaimer: All information, data and material has been sourced from multiple authors and is for general information and educational purposes only and are not intended to replace the advice of your treating doctor. The views and nutritional advice expressed are not intended to be a substitute for conventional medical service. If you have a severe medical condition or health concern, see your physician.

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Benefits of using Ghee instead of Refined Oils

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See video: Source: received via WhatsApp   Disclaimer: All information, data and material has been sourced from multiple authors and is for general information and educational purposes only and are not intended to replace the advice of your treating doctor. The views and nutritional advice expressed are not intended to be a substitute for conventional medical service. If you have a severe medical condition or health concern, see your physician.

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Kitchen Remedies

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प्रत्येक घर में एक रसोई होती है, और इस रसोई में एक डॉक्टर छुपा बैठा होता है, बिना फीस वाला । आइए आज अपने उसी डॉक्टर से आपका परिचय करायें । ? 1- केवल सेंधा नमक का प्रयोग करने पर आप थायराइड और ब्लडप्रेशर से बचे रह सकते हैं, यही नहीं, आपका पेट भी ठीक रहेगा । ? 2- कोई भी रिफाइंड न खाकर तिल, सरसों, मूंगफली या नारियल के तेल का प्रयोग आपके शरीर को कई बीमारियों से बचायेगा, रिफाइंड में कई हानिकारक कैमिकल होते हैं । ? 3- सोयाबीन की बड़ी…

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इन 50 घरेलु नुस्खों को जीवन में याद रखेगें तो कभी डॉक्टर के पास नहीं जाना पड़ेगा

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साधाखरण छोटे-छोटे प्रयोग जिनको आप अवश्य अपनाए कुछ प्रयोग नीचे दिए गए है जो आपके घर में ही उपलब्ध है अजमाए और लाभ ले:- (1) अजवायन का साप्ताहिक प्रयोग:- सुबह खाली पेट सप्ताह में एक बार एक चाय का चम्मच अजवायन मुँह में रखें और पानी से निगल लें। चबाएँ नहीं। यह सर्दी,खाँसी,जुकाम, बदनदर्द,कमर-दर्द, पेट दर्द, कब्जियत और घुटनों के दर्द से दूर रखेगा। 10 साल से नीचे के बच्चों को आधा चम्मच 2 ग्राम और 10 से ऊपर सभी को एक चम्मच यानी 5 ग्राम लेना चाहिए ! (2)…

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World Food Day 2019: खाने में शामिल किए ये आहार तो हमेशा रहेंगे फीट और दिखेंगे जवान

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बढ़ती उम्र को कौन मात नहीं देना चाहता। हम सभी चाहते हैं कि हम हमेशा जवान और फीट रहें। इसके लिए आपको ज्यादा कुछ करने की जरुरत नहीं है, बस अपने खाने पीने में कुछ बदलाव करने हैं। आगे बढ़ने से पहले आपको बता दें कि आज वर्ल्ड फूड डे (World Food Day) है। आज ही के दिन 16 अक्टूबर 1945 में संयुक्त राष्ट्र खाद्य एंव कृषि संगठन (Food and Agriculture Organization) की स्थापना की गई थी। तभी से आज का दिन World Food Day के तौर पर मनाया जाने…

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World Arthritis Day – Symptoms of Arthritis

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By: Dio Mindra On account of World Arthritis Day, see good AV explaining signs and symptoms related to Arthritis Click here for AV: Disclaimer: Information and statements made are for education purposes and are not intended to replace the advice of your treating doctor. The views and nutritional advice expressed are not intended to be a substitute for conventional medical service. If you have a severe medical condition or health concern, see your physician.

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Causes and Remedies for Mental Health

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By: Pramodini (Diploma in Yoga & Naturopathy) On account of , hear good audio explaining symptoms, general ignorance and way to circumvent issue related to Mental Health naturally by changing Lifestyle. Click here for AV: Disclaimer: Information and statements made are for education purposes and are not intended to replace the advice of your treating doctor. The views and nutritional advice expressed are not intended to be a substitute for conventional medical service. If you have a severe medical condition or health concern, see your physician.

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Chappaties will soon become EXTINCT

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A renowned cardiologist explains how eliminating wheat can IMPROVE your health. Cardiologist William Davis, MD, started his career repairing damaged hearts through angioplasty and bypass surgeries. “That’s what I was trained to do, and at first, that’s what I wanted to do,” he explains. But when his own mother died of a heart attack in 1995, despite receiving the best cardiac care, he was forced to face nagging concerns about his profession. “I’d fix a patient’s heart, only to see him come back with the same problems. It was just…

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HEALTH TIPS FOR 50+ YOUNG

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A. Two things to check often: (1) Your blood pressure (2) Your blood sugar B. Four things reduced to minimum: (1) Salt (2) sugar (3) dairy (4) starch C. Four things to increase: (1) Greens (2) Veggies (3) fruits (4) Nuts D. Three things to forget: (1) Your age (2) your past (3) your grudges E. Four things to have: (1)True Friends (2)Loving family (3)Positive thoughts (4)Non Judgemental F. Four acts to stay healthy: (1) fasting (2) Laughing (3) Exercise (4) Weight loss G. Four things not to wait for:…

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