Migraine – Urbanatural

International Yoga Day 2019: Here are 10 Health Benefits of Asanas

June 20, 2019 Urbanatural

On International Yoga Day, scroll down to find out about the 10 health benefits of practising yoga. The term yoga is derived from the Sanskrit word yuj, which means to “attach, join, harness, yoke.” While there are no specific history on its chronology or specific origin other than the fact that yoga developed in ancient India, one cannot deny that yoga as a form of practice as innumerable mental and physical health benefits. Following a speech by Prime Minister Narendra Modi at the United Nations on December 11, 2014, the…

इन 50 घरेलु नुस्खों को जीवन में याद रखेगें तो कभी डॉक्टर के पास नहीं जाना पड़ेगा

February 28, 2019 Urbanatural

साधारण छोटे-छोटे प्रयोग जिनको आप अवश्य अपनाए कुछ प्रयोग नीचे दिए गए है जो आपके घर में ही उपलब्ध है अजमाए और लाभ ले 1- अजवायन का साप्ताहिक प्रयोग :- सुबह खाली पेट सप्ताह में एक बार एक चाय का चम्मच अजवायन मुँह में रखें और पानी से निगल लें। चबाएँ नहीं। यह सर्दी, खाँसी, जुकाम, बदनदर्द, कमर-दर्द, पेटदर्द, कब्जियत और घुटनों के दर्द से दूर रखेगा। 10 साल से नीचे के बच्चों को आधा चम्मच 2 ग्राम और 10 से ऊपर सभी को एक चम्मच यानी 5 ग्राम लेना…

Migraine Remedies

February 19, 2019 Urbanatural

परिचय : जब मनुष्य के सिर के आधे भाग में दर्द हो और आधे भाग में दर्द न हो तो उसे आधासीसी या माईग्रेन कहते हैं। विभिन्न भाषाओं में नाम : हिन्दी आधा कपाल, आधासीसी अंग्रेज़ी हेमिक्रेनिया अरबी आधा कपालि नूरार विश बंगाली आधा कपाली गुजराती आधा शीशी कन्नड अरेतले नोवु मलयालम ओरचेनी कुटटु मराठी अरधशीशी उड़ीया अधा कपाली तमिल ओत्रयथथलइवली तेलगु अरतला नोप्पि कारण : मानसिक व शारीरिक थकावट, अधिक गुस्सा करना, चिन्ता करना, आंखों का अधिक थक जाना, अत्यधिक रूप से भावनाओं में बहकर भावुक होना, भोजन…

अपना कर देंखें – Try these remedies

January 7, 2019 Urbanatural

यदि आपको रात में नींद नहीं आती, तो अपनी पलकें एक मिनट तक जोर-जोर से झपकाएँ कुछ ही देर में नींद आ जाएगी। सुबह उठकर यदि आपको रात की बात याद नहीं रहती, तो उस बात को रात में सोने से पहले एक बार दोहराएँ. वह बात सुबह आपको जरूर याद रहेगी। गर्म पानी से नहाने के बाद, थोड़ा सा ठंडा पानी शरीर पर डालने से शरीर कई तरह की बीमारियों से दूर रहता है। एक रिसर्च के मुताबिक, हमारा दाहिना कान बातों और शब्दों को बेहतर सुन सकता है…

अदरक का इस तरह करें इस्तेमाल, हर तरह का दर्द होगा दूर

December 12, 2018 Urbanatural

अदरक में एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और पेन रिलीविंग गुण होते हैं। जिंजर प्रेस के द्वारा हर तरह के दर्द से छुटकारा पाया जा सकता है। अदरक में जिंजरोल नामक तत्व पाया जाता है जो गठिया में फायदेमंद होता है। अदरक बहुत फायदेमंद होता है। सर्दियों में शरीर को गर्म रखने और जुकाम-खांसी से बचाव के लिए अदरक का इस्तेमाल हर घर में होता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि अदरक दर्द से भी राहत दिलाता है। जी हां, अदरक के रस में दर्द निवारक गुण पाए जाते हैं। विश्व की…

Dental Care: How to Treat Dental Pain?

October 25, 2018 Urbanatural

Pain producing causes may be as simple as toothache nitiated by a deep carious tooth or a loose tooth. On the other hand pain may be complicated requiring further investigations. Pain is defined as an unpleasant stimulus which is perceived by the conscious mind. The perception of pain begins upon a process of electro-chemical conductivity from the painful area to the brain. Reaction to pain involves a complex mechanism which is based on age, sex, fatigue, emotional status and the past experiences. Toothache A toothache may be mild, moderate or…

Prevention is Better Than Cure

July 11, 2018 Urbanatural

Those who are deficient in health and then regain it realise that prevention is better than cure. If the loss of health can be prevented it is better and such person has better reasons to be grateful to nature. Preventing disease and building health are the primary ends, cure comes next. Those who are wealthy know the need for survival because the building of their financial empire is less important than the building of his health to enjoy this wealth. Only with good health can they enjoy and have fun…

Period pains are as painful as a heart attack or migraine, say doctors

March 2, 2018 Urbanatural

Severe period pains can be a sign of more serious conditions including endometriosis and pelvic inflammatory disease, says researchers. Women the world over endure the sheer agony of period pains, month in, month out and it is only now doctors have put those cramps into clear perspective. (Photo: AFP) According to a new study, period pains in women can be as painful as a heart attack or migraine. Women the world over endure the sheer agony of period pains, month in, month out and it is only now doctors have…

Treat Body pain with Acupressure

January 22, 2018 Urbanatural

Feeling a lot of body pains lately? Try these easy and effective acupressure points to cure body pain and aches. Source: youtube.com/kamicomph Disclaimer: All information, data and material has been sourced from multiple authors and is for general information and educational purposes only and are not intended to replace the advice of your treating doctor. The views and nutritional advice expressed are not intended to be a substitute for conventional medical service. If you have a severe medical condition or health concern, see your physician.

10 Amazing Foods That Will Help You Fight Pain Better Than Medicines

December 27, 2017 Urbanatural

Switching to these natural foods is often better, in relieving pain or dealing with the uneasiness in chronic diseases, as compared to prescribed medicines and their side effects Sometimes, even drugs don’t help in lower the pain or uneasiness that one experiences in chronic diseases. While pills reduce the pain temporarily, they can be addictive and have side effects too. For instance, if one feels extreme pain in menstrual cramps, having a pain relief like meftal Spas might help in reducing the pain at that very moment. However, you would…